Glutamin Archives - TRIMINU

Glutamin

Glutamin er den måske mest populære aminosyre hos alverdens bodybuildere i årtier, fordi det har afgørende betydning for kroppens muskelfunktion og er en af de mest almindelige amino’er i den menneskelige krop. Glutamin giver bodybuildere mange fordele, såsom større muskelvækst ved at øge niveauet af leucin i muskelfibrene, bidrag til mindre muskelnedbrydning og et bedre immunforsvar, hvilket nedsætter din risiko for at blive syg og dermed misse din træning. Glutamin taget før træning kan hjælpe med at mindske muskeltræthed og øge væksthormon-niveauerne. Desuden viser nyere forskning, at glutamin passer godt på mave/tarmsystemet og også kan spille en rolle omkring fedttab ved at øge mængden af kalorier og fedt, som forbrændes både under hvile og under aktivitet.

Sådan skal du bruge det: Tag 5-10 gram glutamin i forbindelse med din morgenmad, med dine præ- og postworkout shakes og med din godnat-snack/shake.

Vil du være blandt de første der modtager vores knaldgode tilbud?

Tilmeld nyhedsbrev

Ingen produkter i kurv